首先给大家介绍最不要脸的方法：可以利用喜欢运动的小伙伴，利用他的手机登录你的账号同步。。。
下面是常规方式：
一、修改时区法（适用机型：安卓手机）：此方法适用于前一天成功刷了步数且同步到系统的小伙伴，如果你是这样的，配合运动健康软件，将时区修改为阿洛菲（华为手机）或纽埃（除华为手机），则可将前一日步数同步至运动健康。
二、模拟步数法（适用机型：华为手机+安卓系统9.0及以下）：使用到运动健康、位移精灵和移动服务3个软件，通过调整步数模拟，可大幅度提升步数。此种方法使用得也比较早，相信大家都是老司机，一定知道。
三、直接修改法（适用机型：苹果、安卓手机）：
近期比较火的有使用小米运动、乐心健康等软件，注册账号后配合修改步数软件、网页（步数宝、运动小助手等）直接修改步数，但是使用时间不长，稳定性不好。在此推荐两个网页修改的方法，均要注册乐心健康运动账号并绑定要同步的WX/ZFB账号，第一个网站是http://yd.520qzone.cn/，可直接登录按流程修改即可。第二个网站是www.ancode.top，需要配合验证码获取软件，利用验证码登录，当前新用户验证码获取功能出现故障，但老用户下载的验证码获取器可正常使用，实在有需要的朋友可以私信我，我帮你领取。
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